Timeplan

Yogaloftet logo

Timeplan høst 2010: 23. august - 12. desember 2010

 

Semesteret går over 14 ganger.
Det vil ikke være undervisning:
- uke 40 pga høstferie
- uke 45

 

Grunnpris for kurs som går over 1 klokketime og 14 ganger: kr 2.100
Grunnpris for kurs som går over 1,5 klokketime og 14 ganger: kr 3.150
Grunnpris Yin yoga mandager kl 09:30: 1 klokketime og 6 ganger: kr 900
Det gis
10 % fortsetterrabatt på grunnpris hvis man melder seg direkte på neste kurs før semesteret er over.

 

Liten & stor, lørdager, 1 klokketime, 5 ganger: kr 1.250
Avholdes på følgende datoer: 4. september, 25. september, 16. oktober, 6. november og 27. november

 

Yoga for 2 søndager, 1,5 klokketime, 4 ganger, kr 1.350
Avholdes på følgende datoer: 5.september, 10. oktober, 7. november og 12. desember

 

Yoga for menn, undervises på engelsk, søndager, 1,5 klokketime, 5 ganger, kr 1.500
Avholdes på følgende datoer: 19. september
, 3. oktober, 24. oktober, 21. november

og 28. november.

 

Meditasjon, søndager 1 klokketime, 5 ganger, kr 1.250
Avholdes på følgende datoer: 29. august, 26. september, 31. oktober, 28. november og 12. desember.

 

Yogaundervisningen følger skoleplanen i Oslo. Det vil ikke være ordinær undervisning i skoleferier (vinterferie, påskeferie, sommerferie, høstferie) og offisielle fridager.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

 

09:30 – 10:30
Pilates
Ingebjørg 
(drop in for elever)

 

 

07:45 – 09:15
Mysore
Pia

 

 

 

11:00 - 12:30
Kundalini
yoga
Line

10:45 – 11:45
Senior yoga
Anita

11:00 - 12:30
Mor & barn
Ingebjørg

09:30 - 10:30
Senior yoga
øvet
Anita

11:00 - 12:00
Yang yoga
Ingebjørg, John eller Ingvild

11.00- 12:30
 Yoga for 2
Ingvild
SE DATOER

 

 

12:15 – 13:45
Senior yoga
Anita

 

11:00 - 12:00
Yin yoga
Anita
(drop in for elever)

12:15 - 13:15
Yoga for
 Liten & Stor
Ingebjørg
SE DATOER

11.00- 12:30
 Yoga for menn
John
SE DATOER

16:00 - 17:30
Yoga for gravide
Ingebjørg

 

16:00 - 17:00
Barneyoga
9-12 år
Ingebjørg

15:00 - 16:00
Teen yoga
13-15 år
Ingebjørg

 

 

 

17:45 - 19:15
Ashtanga 1
Pia

17:00 - 18:30
Yoga, pust & avspenning
Anita

17:45 - 19:15
Klassisk grunnkurs
Ingebjørg

17:00 - 18:30
Klassisk fysisk grunnkurs
Ingvild

16:30 – 17:30
Yin yoga
Anita
(drop in for elever)

 

17:00 – 18:00
Meditasjon
Anita
SE DATOER

19:30 - 21:00
Ashtanga 2
Pia

19:00 - 20:30
Klassisk 
videregående 
Anita

19:30 - 21:00
Klassisk fysisk
 videregående
 Ingebjørg

19:00 - 20:30
Klassisk grunnkurs
Ingvild